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2021近視防控特別節目直播觀后感推薦 - 2021近視防控特別節目直播觀后感推薦導

時間: 2021-06-03閱讀:

2021近視防控特別節目直播觀后感推薦

導語:近視防控特別節目開播了,大家都看了吧!那麼你知道近視防控特別節目有感心得該怎麼寫嗎?下面勵志一生小編為大家整理了2021近視防控特別節目直播觀后感,大家快來看看吧。

2021近視防控特別節目直播觀后感推薦

篇一:

「喂,不要扯我的眼鏡呀!」媽媽總是對弟弟這樣叫喊著。「戴著眼鏡真不方便。」「我的眼鏡又飛哪兒去了?快幫我找找!」一大早起來,就聽見媽媽又在為了眼鏡的事發牢騷。媽媽叮囑過我,一定要保護好眼睛。媽媽是高度近視,還好沒有遺傳給我,我一定要珍惜呀!

要是讓我列清單的話,戴眼鏡一定有許多不便之處。比如:運動的時候,總是擔心眼鏡被什麼不明物體打中。洗臉,睡覺的時候,都得把眼鏡摘下來;最讓我覺得可笑的事兒是媽媽自己化妝的時候。她先把眼鏡拿下來,鼻子幾乎貼到了鏡子上,然後畫一筆帶上眼鏡看一看,畫不好還要做修改,速度極慢,效果還不好。有時候由於鼻子離鏡子太近,呼出的氣體總是讓鏡子布滿了一層霧氣,這時候的媽媽常常露出窘迫的神色。而我,總是哈哈大笑。真是感嘆,戴眼鏡真是個麻煩事兒。可是一想,又是什麼讓我們小學生也一步一步接近這恐怖的近視呢?

我發現,現在的小學生大多數都有一部自己的手機,手機上還會下載一些遊戲。遊戲確實可以讓我們放鬆,但是也像吸毒一樣會讓我們上癮,有時候一玩就是幾個小時。電子屏上有一種閃爍的藍光,對眼鏡的傷害極大。全神貫注地緊盯著屏幕幾個小時,如果眼鏡會說話,也會大聲的喊出來:「饒了我吧,讓我休息休息吧」。手機沒有錯,眼睛也沒有錯,是使用它的人,使用不當導致的。如果你把手機它變身為查資料的幫手,使用時間不要過長,看一會兒,就眺望遠處,讓眼睛休息一下,你溫柔待它,它也會溫柔待你。

讓我們近視的不單單隻有像手機這樣的電子設備。不使用正確的方法看書寫字,也會對眼睛造成傷害。看書不能使用強光,所以檯燈不宜調太亮,但也不能在太暗的環境下看書;眼睛不能離書本太近;不能趴著或躺著看書;不能在顛簸的交通工具上看書等等。你可能會說:看書也有這麼多講究?那是當然,如果你能遵守這些條件,你就可以既學到了知識,又保護好了眼睛。

眼睛是心靈的窗戶,每天早上起來,打開這扇窗,會看到這個世界上美好的事物。我們應該為擁有一雙明亮的眼睛而感到驕傲。我們需要好好愛護她,保護她,而不是糟蹋她,傷害她,不要讓你的眼睛在看世界的時候永遠隔著一層「眼鏡玻璃」,看不真實,看不明朗。

篇二:

據統計,我國小學生近視發病率為22.7℅,初中生為55.22℅,高中生為70.34℅。這一串數字是不是已把你嚇了一跳?更令人震驚的是,有份調查報告稱我國至少有6300萬左右的中小學生近視,我——就是其中的一員。

國慶節假期,爸爸媽媽帶我去市眼科醫院檢查視力。左眼250度,右眼150度,聽到這個結果,我驚呆了!因為,我平時上課有時確實看不清,但我沒有想到,我已經近視到這種地步了!而且,醫生說:「根據現在這種情形,就算是戴上普通近視眼鏡,一年也會增加100度左右,十九歲后,可能長的少了,或是基本不長了。但是你來算算:你家孩子今年11歲,到她18歲以後可能度數就是1000度左右。!」醫生停了下,又說:「近視1000度所看到的景物是什麼樣子?你可以想象一下,孩子所看到的,就像被打上了馬賽克似的,多恐怖呀!」

我哥哥也說:「一個小女孩,近視1000度,她還能幹啥?」現在有一種眼鏡叫角膜塑形鏡,晚上休息時佩戴,修復視力;白天不用戴,既不影響視力,還不影響形象,控制近視度數增加效果很好!

沒辦法,爸爸媽媽決定給我配角膜塑形鏡。一副角膜塑形鏡要6000多元,加上護理液等保護鏡片的藥物一個月一百多,一副塑形鏡最長可用兩年,也就是說,不到兩年,就要花費一萬元左右。我的媽呀,好心疼啊、好後悔啊!

並且,角膜塑形鏡每天都要清洗,會很浪費時間和精力。所以,同學們,請吸取我以及其他近視者的教訓吧!保護好自己那珍貴而又明亮、清澈的眼睛!遠離手機、電腦等電子產品,養成良好的用眼習慣!不要把它變得黯淡無光,不要等近視了再去後悔!一個人如果連世界上的美好風光都感受不到,那還有什麼意義呢?

請珍愛自己的眼睛,珍愛自己的一切!當你感到世界上沒有什麼美麗的自然風景,只有手機和逛街才有樂趣時,請拿自己和海倫·凱勒比一比;當你認為平常的飯菜平淡無味時,請拿自己和失去味覺的人比一比;當你感到別人的建議都是廢話時,請拿自己和聾啞人比一比;當你感到……

我們擁有一雙明亮的眼睛,擁有愛我們的家長、老師和同學們,是一件多麼幸福的事啊!

篇三:

人看東西,無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調節的。許多同學在看書、寫字的時候距離書本很近,而且一看就是很長的時間,弄得眼睛很疲勞;也有很多同學喜歡一面走路一面看書,躺在床上看書或在光線不足的地方看書,這樣天長地久以後,管眼睛的肌肉疲勞了,眼球裡面的晶壯體也變形了,這些同學也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學,需要及時配戴近視眼鏡矯正視力,當然還得比常人更需要注意用眼衛生,不要使近視加深。

同時,沒有患近視的朋友,要養成用眼習慣:一、要端正讀寫姿勢,要保持讀書、寫字的姿勢端正,必須遵守三點要求:眼與書本一尺遠;胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠。二、用眼不要持久,持續讀書寫字1小時左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛生。明白長時間看電視會損害視力,會導致眼肌調節緊張和疲勞,造成近視。

其實,補鈣也可以防近視。眾所周知,維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響,鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。

如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經肌肉興奮性增高,使眼外肌處於高度緊張狀態,再加上少年兒童做作業時間長,不注意用眼衛生,共同造成眼球調節的時間增加,增加了眼外肌對眼球的壓力。

正常情況下,少年兒童的眼球正處於發育階段,眼球壁的`伸展性很大,鞏膜質地堅韌並具有彈性,一般可抵禦這種壓力而不致於造成近視。但當缺鈣時,鞏膜的強度就會相對降低,並在眼外肌的長期機械壓力作用下,其結果往往是造成眼球壁逐漸延伸,是眼球壁有球變成橢圓形,角膜與晶狀體到視網膜的距離就因此而拉長了,使圖象不能在視網膜上成像,從而導致近視的發生。因此對正處於生長發育期的少年、兒童來說,補鈣不僅有助於身體發育,還能預防近視,真是一舉兩得的好事。

朋友們,讓我們保護好我們的眼睛,用我們明亮的眼睛開創美好的未來,用我們雪亮的眼睛看透世界每一個角落!

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